Popis
Publikace uvádí snadnou cestu k pevnému zdraví ve stáří.Kniha se ve čtyřech hlavních kapitolách zaměřuje na prevenci zdraví ve starším věku. Nabízí klíč ke zdravému a kvalitnímu stárnutí, dozvíme se též fakta a mýty o stárnutí. Ve druhé kapitole se publikace zaměřuje na napravení škod z minulosti, jak tělesných, tak du…
