Popis
Kniha je souborem rad proti stresu, krizovým situacím či při pocitech beznaděje vycházejících ze zkušeností autorky. Rady týkající se péče o tělo, mysl a duši jsou plné podnětných nápadů a praktických pomůcek. Dozvíte se například, jak máte přistupovat ke svodům v podobě mobilu, komunikovat s vnitřním kritikem a nežít …
